节假日时带小朋友回老家时，亲戚们见到子橙都惊呆住了，才半年没见，怎么长这么好啦！ 心中暗喜，老母亲的努力没有白费，之前我家宝宝也是个饭渣，挑食，好在儿保时咨询了🧑⚕️想孩子不落后别人一大截，办法很简单但要坚持： 睡眠➕户外运动➕合理饮食➕钙剂补充 1⃣️睡眠时间充沛：建议最晚入睡时间不超过21：30，1-3岁宝宝最佳睡眠时间是11～14H 2⃣️户外运动：可多锻炼锻炼弹跳运动，如蹦蹦床，慢跑，跳绳等等，弹跳运动可有效的刺激小朋友的骨骼帮助成长。 3⃣️合理饮食：多吃高蛋白和蔬菜🥬，少吃零食，不要喝碳酸饮料影响钙的吸收。 4⃣️钙剂补充：安利GNC吸溜钙，真的有用 GNC健安喜作为国际知名膳食营养品牌，品质上值得信赖 GNC吸溜钙不管是成分、含量、性价比都相对来说比较高 小小一条的含钙量就有200mg 而且还是有机柠檬酸钙 搭配着宝宝所需的微量元素有机镁 和改善宝宝挑食的有机锌 不仅让骨骼🦴成长状态在线 还可以整顿我家这个‘饭渣宝宝’ 而且还添加了维生素D3，有效促进钙的吸收率，把钙真正的补到身体里 除此之外，里面还有L-赖氨酸和接骨木莓，提高宝宝自护力 6个月-12岁的宝宝都可以吃，每天一到两条补钙敲简单 每条独立包装，外出携带也方便🎒 配料表干净，0糖0防腐剂，妈妈们🉑️放心给宝宝喝 还是酸酸甜甜的口味，直接撕开就可以吃了 现在宝宝每天都记得喝，宝宝食欲增加，吃饭嘎嘎香‼️
