我家这一岁多的小家伙软萌可爱👶肉嘟嘟的模样十分讨喜，走到哪儿都能轻松收获一片称赞。可谁能想到，过去的一年我们也是历经坎坷⛰️⛰️
一岁前，我家闪闪总爱生病，11个月内住了三次院 ，医院🏥就像第二个家。整个人看着瘦瘦小小，连我这个营养师妈妈都分分钟被搞emo🤯 由于闪闪三次入院，我决心改变。认真反思，向医生请教，结合自己的专业知识调整育儿方式，直接让宝宝完美逆袭。
下面就给大家分享下我的育儿干货：
🌟充足睡眠，成长基石
睡眠💤对宝宝成长至关重要。宝宝睡眠时，身体进行修复与发育，生长激素大量分泌，免疫系统也得到强化。尽量给宝宝营造安静、舒适的睡眠环境，保持固定作息，让身体形成生物钟。
🌟适当运动，活力之源
适当运动🏃能让宝宝充满活力，活跃免疫细胞，加快新陈代谢。爬行、玩球等简单活动，能锻炼宝宝四肢力量、协调性以及心肺功能，提升免疫力。
🌟合理喂养，营养关键
初乳被称为“液体黄金” 不仅是因为提供了全面均衡的营养，它还含有丰富的免疫因子和生长因子，其乳清蛋白含量高达90%以上📈能激发宝宝自护力。优博瑞霂的乳清蛋白含量超过90%以上 达到了初乳的水平 ✊🏻，它还富含多种活性物质，包括α-乳清蛋白（α-乳白蛋白）、免痰球蛋白 IgA、IgG、IgM、乳球蛋白、骨桥蛋白、溶菌酶、血清白蛋白等，能帮宝宝构建自护屏障。
而且乳清蛋白是小分子蛋白，比酪蛋白分子小20倍，更容易被宝宝娇嫩肠胃吸收。此外，优博瑞霂搭配了2种益生菌和1种益生元，强强联合，宝宝的肠道吸收与消化能力直线up！
它还是法国原罐原装进口的，奶源选自布列塔尼位于北纬48 °黄金奶源带。一次成粉的工艺，最大程度保留营养活性，能给宝宝更纯净天然🌱的营养体验。给宝宝喝呀，我也更加的放心。
调整育儿方式后，我家闪闪光吃饭🍚更香了，喝奶🍼每次都是光瓶，往医院跑的频率也小了不少。 想要省心带娃呀，适合的育儿方式真的很重要。
