哈喽,大家好丫,我是依依妹的美腻妈咪! 🌟对于孕期的妈妈来说,补钙真的太重要了,在我怀依依妹的时候,我就吃了各种钙片,喝了很多牛奶🥛,可是效果并不显著。 🌟直到我遇到了它—“奶酪博士小圆奶酪”,真的是直呼相见恨晚丫。 🌟孕期的时候,因为胎儿的发育成长,我们身体所需的钙含量很大,胃呢,也因为胎儿的长大,而被挤压,如果我们每天早上喝一杯牛奶,可能牛奶刚一下肚,我们就已经饱一半了,可是过一小会儿绝对就饿了。但是吃奶酪就不一样了,奶酪不像牛奶那样“占地”,所以不会觉得撑。因为奶酪中的钙含量是普通牛奶的6~8倍,而蛋白质也高达其9倍之多,所以吃奶酪,能更高效快捷的保证钙、优质蛋白等营养素摄入。每天早上和面包一起加热,或者直接吃都可以哦。 🌟因为是天然发酵干奶酪,无任何额外添加,所以直接吃的话会有一点杏仁的苦味,但是完全可以接受哦,入口第一感觉就是奶香味真的很足👍🏻 🌟“减脂无糖小圆奶酪”,一听这个名字大家就知道啦。它真正的做到了0糖0香精0防腐剂,所以孕期补钙的妈妈们可以安心的吃起来啦,吃了也不用担心‘妊娠三高’呢 🌟第一眼收到它的包装也是特别赞的,泡沫箱➕冰袋,打开里面每块奶酪都是独立的真空包装,这样更加卫生健康,孕妈妈们也不担心吃到不干净,不健康的食物啦。 🌟此外,奶酪中其他营养素如维生素A、D以及由发酵中额外产生的B族维生素等含量均比牛奶高,当然脂肪含量也是普通牛奶的8~10倍,单位热量比牛奶高不少。所以,奶酪堪称是一座营养“小宝库”。 🌟所以不仅我们孕妈妈要吃奶酪🧀小宝贝也应该吃奶酪,来补充身体所需的营养素。我家依宝看见我吃,早就安耐不住啦,因为“奶博士小圆奶酪”0糖0香精等,蛋白质,钙含量又高,所以我就给她吃啦。 🌟这么好的补钙神器,大家赶快囤起来吧,我建议大家搭配辅食一起烹饪口感更佳哦👍🏻