前段时间，我家宝宝突然出现不爱吃饭的坏习惯，就算我把辅食做到多样化，他都不爱吃，每天吃几口就敷衍了事。哎呀，这到底是什么个情况啊？后来，在宝妈群跟她们闲聊的时候，宝妈们跟我说，这是孩子缺锌的表现。
什么？才12个月的孩子就会出现缺锌的情况吗？哎呀，作为新手妈妈的我真的一头雾水。后来查询了相关知识，才知道，锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育过程中起着极其重要的作用，而且锌的需要量各年龄组不同，0—6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌，7—12个月的婴儿为8毫克，之后随年龄增长，对锌的需求量缓慢递增。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，造成锌摄入量不足。
可别小看锌元素，要是宝宝身体缺乏的话，会带来很多不好的影响，例如：如果孩子缺锌，不仅无法长高，补充的钙也极易流失。所以处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良。缺乏严重时，将会导致“侏儒症”。 再者，要是孩子体内缺锌会使脑细胞数目减少，尤其在胎儿期到3岁期间，如果缺锌将影响脑的发育。接着，还会出现我宝宝的情况，缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食。锌缺乏的时候，往往出现食欲不好、不长个！而且呀，锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足才能有效保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。所以缺锌还会降低免疫功能，导致经常患病……了解以后，作为家长的我，不得不对锌元素重视起来！
首先，我要在辅食选材方面要多下点功夫，选取一些锌含量较高的食材，例如海产品里面的干贝阿，生蚝阿等等；然后还可以选取动物内脏（肝）；接着在下午茶选取方面，可以给宝宝一点坚果小零食，如黑芝麻、杏仁、核桃等等。
接着就是给宝宝服用锌制剂。我家宝宝吃的锌制剂是安琪纽特酵母锌。
这款安琪纽特的酵母锌的形成是采用安琪独有的蛋白、维生素、矿物质和膳食纤维含量丰富且对锌有特别吸附能力的富锌营养酵母菌种（安琪F1004酵母菌）——在酵母菌食物中特别添加锌元素－酵母通过吸收，和自身的蛋白和多糖结合——完成生物转化——再经一系列高科技生物技术处理－最后得到生物利用度高达70.8%的酵母锌原料。
安琪纽特的开智酵母锌的外包装是黄橙色的格调，一颗耀眼的小星星犹如守护着宝宝的健康一样~同时也标明了是夹心型凝胶糖果，嘿嘿，糖果耶~宝宝肯定很爱吃啦~但并非是真正的糖果，只是香甜的水果味~但这样的无糖也很好吃的哦~看看我家宝宝，吃得多欢。
每盒里面有4袋，一袋里面有一排，8颗，也就是说一盒规格就是32颗，刚好是一个月的量~
每颗开智酵母锌是独立的颗粒，拿出来以后扭一扭挤一挤就可以了~
或者更加方便，直接给宝宝一颗，他独自咬开（这个做法要月龄较大的宝宝才可以使用哦~）携带起来很方便，使用起来很简单，简直就满足我这位新手妈妈了~
宝宝吃了也有一段时间了，看着宝宝胃口渐渐变好，作为老母亲的我倍感安慰。现在的我，终于明白了锌的重要性！接下来的育儿路上，我会注意不让宝宝再出现缺锌的情况了。
